menno

Zelfmanagement vormt een belangrijk onderdeel in de oedeemtherapie. Door een aantal voorzorgsmaatregelen te nemen, kan het risico op oedeem verminderd worden. Zo kan de huidtherapeut u bijvoorbeeld specifieke beweging- en ademhalingsoefeningen aanleren, die de afvoer van lymfvocht bevorderen. U kunt dit proces verder stimuleren door de oefeningen thuis zelf te doen. Beweging stimuleert namelijk de lymfvaten, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd. Voldoende bewegen is dus belangrijk, maar let er wel op dat u overbelasting van het lichaam voorkomt.

Wilt u meer weten welke voorzorgsmaatregelen te nemen en welke leefregels u in acht moet nemen, neem dan contact op met Huidplus en we helpen u graag verder.

Lymftape is een elastische tape, dat wordt gebruikt in de behandeling van lymfoedeem (Lymftaping). Deze speciale tape heeft dezelfde elasticiteit als de huid. De huidtherapeut brengt de tape zodanig aan, dat de opperhuid als het ware iets wordt opgelicht van de onderliggende huidlagen. Hierdoor komt er meer ruimte tussen de verschillende huidlagen. De ruimte die tussen de huidlagen vrij komt zorgt voor een drukafname, en door de gewone lichaamsbeweging wordt de huid continue gemasseerd op de plaatsen waar de tape is aangebracht.

Als u last heeft van lymfoedeem of van zenuwpijn dan kan het een goede aanvulling zijn op de therapie. Ook litteken weefsel, hematomen en fibrosering wordt aanmerkelijk zachter en verbetert onder invloed van lymftaping.

In de praktijk kunt u terecht voor het aanmeten van steunkousen. Het type steunkous hangt af van de medische indicatie van de arts en de wensen van de patiënt. In de praktijk wordt gewerkt met alleen gekwalificeerde leveranciers.

Ter ondersteuning van de manuele lymfdrainage kan het nodig zijn om het aangedane gebied met oedeem (vocht) te zwachtelen. Het doel van zwachtelen (compressieverband) is het terugdringen van oedeem, zodat het aangedane gebied weer een stabiele omvang krijgt. Door de druk van de zwachtels stijgt de druk in de weefsels. Hierdoor wordt het oedeem uit de weefsels verdreven, de lymfe- en bloedvaten in. Tijdens het dragen van de zwachtels is bewegen van groot belang. Beweging stimuleert namelijk de lymfvaten, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd.Ter ondersteuning van de manuele lymfdrainage kan het nodig zijn om het aangedane gebied met oedeem (vocht) te zwachtelen. Het doel van zwachtelen (compressieverband) is het terugdringen van oedeem, zodat het aangedane gebied weer een stabiele omvang krijgt. Door de druk van de zwachtels stijgt de druk in de weefsels. Hierdoor wordt het oedeem uit de weefsels verdreven, de lymfe- en bloedvaten in. Tijdens het dragen van de zwachtels is bewegen van groot belang. Beweging stimuleert namelijk de lymfvaten, waardoor overtollig vocht wordt afgevoerd.

Manuele lymfdrainage is een therapie waarbij door middel van een zachte pompende massage geprobeerd wordt de werking van het lymfesysteem te beïnvloeden, zodat stremmingen worden opgeheven en het voortvloeien van de vloeistoffen wordt bevorderd. Hierdoor kan meer opgehoopt vocht afgevoerd worden en zal het oedeem (zwelling) afnemen.

Manuele lymfdrainage vindt doorgaans plaats terwijl u op een massagetafel ligt. De massage is nagenoeg pijnloos. De huidtherapeut begint met het masseren van de lymfklieren in de hals en zal daarna de lymfklieren en lymfbanen op andere plaatsen in het lichaam masseren. Welke dat zijn, is afhankelijk van de klachten.

Na de behandeling is het mogelijk dat u meer moet plassen, omdat door manuele lymfdrainage verspreid vocht wordt afgevoerd. Door de massage zal de omvang van het behandelde gebied afnemen, de beweeglijkheid toenemen en de klachten afnemen.